デトックスのための夏休み計画

毎日暑いですね。
夏バテなど大丈夫でしょうか？
我が家はエアコンフル稼働させてます。
身体が浮腫みますが、この暑さです。無理は禁物。

さて、えーぽん地方では子供たちも夏休みに入ったようです。
大人になると夏休みなど関係ないけれど、
私も自分の夏休みを設けようと計画してます。
何もしないで好きなことだけする数日間です。

と言っても、避暑地に行ったりとかそういうことではなくて、
断捨離したり、内観したりするような自分自身のデトックスをするためのもの。

会社員の頃よりは自分の時間がありますが、
やらないといけない雑事は結構あって慌ただしく毎日終わっていきます。
今大切なものは何かを、改めて考える時間を持ちたい。
そんな気持ち。

遺書を書くといいという人がいます。
人の人生はいつ何があるか誰にもわからないし、
自分にとって本当に大切なものがわかるからーーーだそう。
実際に遺書として書くかどうかはわからないけれど有効な方法ではあると思います。

やりたいことをたくさん書き出して、まずは断捨離からスタートかな。
さて、カレンダーのどのあたりをクローズにしようか。